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トップページ > 健康スタジオMITSUBAって?

MITSUBA(みつば)のネーミング由来

「なぜ、よつばにしないの?」ってよく聞かれます。
『よつば』の花言葉・・・幸運
『みつば』の花言葉・・・幸せ
健康って幸運(運)でなるのではなく、日々の幸せが健康だと思うんです!
一日一日の幸せが健康につながります!
だから『健康スタジオMITSUBA(みつば』にしました!

今後とも『MITSUBA』をよろしくお願いしますネ!

理念

  • ・地域のみなさま全員が健康で元気・幸せになる(する)こと!
  • ・みなさんが楽しい一日を過ごせる健康基地にしたい!(コミュニティーの場)

内容

主にはサーキットトレーニングを行いますが、ただトレーニングをするだけではなく個人個人の健康相談に応じて必要な運動や生活習慣の見直しなどをアドバイスさせていただいております。
また、ノルディックウォーキングやモビバン(ゴムを使った運動)、セルフ加圧トレーニングなども取り入れています。
※各種公認指導員が在籍しています。

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